• <delect id="5syx5"><acronym id="5syx5"><rp id="5syx5"></rp></acronym></delect>
  • <tbody id="5syx5"><pre id="5syx5"></pre></tbody>
        • <dl id="5syx5"><source id="5syx5"><bdo id="5syx5"></bdo></source></dl>

          亚洲av无码色图|免费看一级a一片在线|视频一区视频二区中文|操逼操逼操骚逼91|亚洲中文一区二区|孕妇av在线观看|91人妻人人澡人人爽人人爽|成人羞羞视频

          深圳市食美樂餐飲管理有限公司

          美食知識

          春季食譜 | 家常菜
          作者:smlfood    更新時間:2024-03-21 09:21:39  【打印此頁

          春季菜譜以養(yǎng)生為主,下面食美樂餐飲大觀園推薦幾款適合春季吃的菜譜做法,有興趣的小伙伴一起來學學吧!

           

          干煸黃豆芽  

           圖片1.png

          主料:黃豆芽400g

          輔料:植物油15g、精鹽2/3茶匙、醬油10g、紅辣椒10g、小蔥15g、生姜5g

          干煸黃豆芽的做法:

          1、紅辣椒切小段,小蔥切碎,生姜切絲。

          2、鍋里倒入植物油油,油熱后放進花椒、蔥花,生姜絲爆香。

          3、等花椒、蔥花,生姜絲爆香后再放辣椒段炒香。

          4、鍋里倒入黃豆芽大火爆炒后改小火翻炒。炒至黃豆芽變色,變軟后調(diào)入適量的醬油。灑上精鹽大火翻炒,炒至黃豆芽發(fā)干,鍋里沒有水分后即可出鍋。

          小貼士:

          1、煸炒黃豆芽做到炒至豆芽發(fā)干,鍋里沒有水分最好。

          2、爆鍋時先放蔥姜,等爆香后再放干辣椒防止辣椒炒糊發(fā)苦。

           

          蒜苔炒牛肉  

          圖片2.png

          材料:新鮮牛肉半斤、蒜苔半斤、鹽4g左右、生抽1勺、油3勺、花椒10

          蒜苔炒牛肉的做法:

          1、新鮮牛肉洗干凈后,放清水中煮15~20分鐘

          2、煮好的牛肉放涼后切片,蒜苔掰成5cm左右長的段洗干凈

          3、鍋清洗干凈后,倒入油,將花椒放入鍋中炒出香味,再入牛肉小火翻炒

          4、待牛肉炒至兩面稍稍變色時,加入生抽快速翻炒,然后加入蒜苔一起翻炒,大約炒30秒左右,加入鹽翻炒均勻后出鍋。


           


          亚洲av无码色图|免费看一级a一片在线|视频一区视频二区中文|操逼操逼操骚逼91|亚洲中文一区二区|孕妇av在线观看|91人妻人人澡人人爽人人爽|成人羞羞视频
        • <delect id="5syx5"><acronym id="5syx5"><rp id="5syx5"></rp></acronym></delect>
        • <tbody id="5syx5"><pre id="5syx5"></pre></tbody>
              • <dl id="5syx5"><source id="5syx5"><bdo id="5syx5"></bdo></source></dl>